Cómo Mantener una Mente Joven
Es verdad que podemos actuar físicamente para combatir el envejecimiento, pero lo cierto es que la juventud también es un estado mental. Todos conocemos a alguien que tiene una mentalidad antigua, al igual que conocemos a una persona «joven de espíritu». Una de las mejores formas de combatir el envejecimiento es invertir la tendencia. Eso […]
Cómo Combatir el Envejecimiento de Forma Natural
Hay pocas cosas seguras en este mundo y una de ellas es que envejeceremos. A pesar de que todos mostramos signos de envejecimiento (algunos más y otros menos), hay ciertas cosas que podemos hacer para envejecer mejor y sin necesidad de recurrir a intervenciones médicas. Primero, el error número uno que comete la gente es […]
Prevención Contra la Pérdida del Cabello Natural
Hay muchas discusiones sobre qué funciona y qué no funciona en la batalla contra la calvicie. Es cierto que, una vez que hace acto de presencia, es difícil de combatir, y los hombres suelen recurrir a transplantes o peluquines. Sin embargo, hay varios remedios homeopáticos que ayudan a regenerar el cabello y prevenir la calvicie. […]
Cómo Potenciar el Crecimiento del Cabello
Se ha hablado mucho sobre los cuidados para tener una cabellera saludable y prevenir la caída del cabello, pero también hay muchas cosas que podemos hacer para fortalecer el pelo una vez que esté comienza a escasear. Antes de todo, debemos recordar que la única forma científicamente probada de regenar el cabello es el transplante […]
Patrón de la Calvicie Masculina
Cualquiera que sufra de calvicie masculina sabrá que esta destruye la confianza y hace sentir que se está ante una batalla perdida. Cada vez que una persona con calvicie intenta tapar con pelo una zona, dejan al descubierto otra, o encuentran más pelos muertos. Sin embargo, hay cosas que podemos hacer para alargar la batalla. […]
Pérdida del Cabello: Las Causas Externas Más Comunes
Alguna gente dice que la calvicie masculina nos afecta a todos tarde o temprano. Y, aunque es verdad, todo el mundo acaba experimentando debilidad en el cabello. Además, hay fuerzas externas que afectan a la pérdida del cabello y se pueden convertir en un verdadero problema si no les prestamos atención. Los productos para el […]
Levantando Peso y Más Allá
Cualquiera que haya ido al gimnasio o disfrutado de una actividad de exterior, casi seguro que ha realizado un ejercicio relacionado con levantar peso. Pero ¿y si queremos sentir la excitación de levantar no solo nuestro peso, sino también peso adicional? Una de las formas más sencillas de conseguirlo es llevando pesas. Los hay muy […]
Levantando Peso en el Gimnasio
Levantar nuestro peso es un ejercicio que suele estar relacionado con las actividades de exterior. Gracias a la emoción que conlleva, es muy popular entre exploradores y adictos a la adrenalina, pero para un enfoque más útil, levantar nuestro peso en el gimnasio nos ofrece la oportunidad de desarrollar el tren superior y añadir potencia […]
Levantando Peso en la Calle
A pesar de lo que digan los adictos a las emociones, no es necesario escalar hasta la cima de una montaña para disfrutar levantando nuestro peso. Por supuesto, si quieres unas buenas vistas para rematar el ejercicio, es la opción perfecta. Pero las localizaciones rurales y urbanas nos ofrecen las mismas oportunidad a menor escala. […]
Levantando Peso en Casa
Levantar peso y escalar no tienen que ser ejercicios exclusivos de gente con gran masa muscular o equilibrio. Cierto, un cuerpo musculado puede con más peso, y el equipo de escalada y levantamiento puede ser caro, pero eso es solo si queremos que lo sea. Es perfectamente posible hacerlo con pocos recursos. La primero forma […]
